أَحْرِيَنْ بِالْمَشْيِ فَهْوَ الْجَامِعُ=لِفُنُونِ الطَّبِّ وَهْوَ الْمَانِعُ!!!
كُلَّ أَمْرَاضِ الدُّنَا مِنْ وَثْبَةٍ=تَقْتُل الْإنْسَانَ وَهْوَ الْخَانِعُ
* * *=* * *
إِنَّمَا الْمَشْيُ دَوَاءٌ نَافِعٌ=فِي سَمَاءِ الطِّبِّ نَجْمٌ سَاطِعُ
أَكْرِمَنْ بِالْمَشْيِ فِي صُبْحِيَّةٍ=يُطْرِبُ الْأَسْمَاعَ طَيْرٌ لَامِعُ
* * *=* * *
يَا جَمَالَ الْوَرْدِ فِي تَصْبِيحِهِ=يُمْتِعُ النَّفْسَ لِقَاءٌ رَائِعُ
يُنْعِشُ النَّفْسَ وَيَطْوِي هَمَّهَا=وَصَفَاءُ النَّفْس طِبٌّ شَائِعُ
أَنْقِذُوا الْقَلْبَ بِمَشْيٍ مُبْدِعٍ=يَأْتِهِ الْحُلْمُ الْجَمِيلُ الْوَادِعُ